テイクオフとライディングの基本-テイクオフからアップス&ダウ を通販で購入する(通信販売で予約する)

目次はこんな感じです。

• Surf Essay
• 『楽しみを知るころ』
• Surf Photo Session
• Departure
• Part.1
• How to make Take Off yours
• テイクオフ編
• 海に入る前の心構えや、パドルの仕方、
• 実際に海で立つまでの方法など徹底研究
• サーフボード、ウエットスーツセレクト
• サーフィンするのに絶対欠かせないふたつの相棒
• Part.2
• How to make Ups＆Downs yours
• アップス＆ダウンス編
• アップス＆ダウンスってなに？　の質問に対する答えや、
• 鏡の前で行うアップス＆ダウンス練習法、
• アップス＆ダウンスするべき波などをコーチング
• テイクオフとアップス＆ダウンスができるようになる
• 10分間フィジカルトレーニング
• ステップアップ編
• サーフレッスンを受けてみようin Bali

レビュー

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テイクオフとライディングの基本

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